ฝุ่นพิษ PM 2.5 ทำลายสุขภาพ

อันตรายจากฝุ่น PM 2.5

• มะเร็งปอด โรคหอบหืด
• โรคหัวใจขาดเลือด หัวใจวายเฉียบพลัน
• โรคหลอดเลือดสมองตีบ
• ระคายเคืองจมูก แสบจมูก ไอ มีเสมหะ

การป้องกันและดูแลตนเอง

• สวมหน้ากากอนามัยป้องกันฝุ่น PM 2.5 ทุกครั้งที่ออกจากบ้าน
• ปิดประตูหน้าต่างป้องกันฝุ่นเข้า
• หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายกลางแจ้ง
• ติดตั้งเครื่องฟอกอากาศ
• ดื่มน้ำมากๆ ไม่สูบบุหรี่
• หยุดเผาขยะในที่โล่งแจ้ง
• เตรียมยาประจำตัว หากมีอาการผิดปกติ รีบไปพบแพทย์

ที่มาแหล่งข้อมูล https://www.baepaeliang.com/blog/toxic-dust-pm-25-destroys-health/